and Sew on

Sew Beauties on My Life

健康

クッキー祭り。

ミニマルな材料で簡単にできるので、クッキーを焼く機会が増えました。もちろん手土産用です。

UNIQLOのUVカットパーカーは必須。

紫外線対策はもはや白肌と肌の老化を防ぐ女子のものだけではなく、皮膚ガン予防のために殿方も取り組まなくてはいけない課題だと思います。とはいえ、肌が弱い白人の方々以外で気にしてる人に会ったことはありません。

手放すべきか、放さざるべきか、それが問題だ。

手持ちのGパンを手放すかどうか迷ってます。

ハニーキャロットケーキ。

元気なオレンジカラーのケーキを焼きました。

ハニーな贈り物と脱白砂糖。

蜂蜜1kgを買った日に蜂蜜とメープルシロップを1kgずついただきました。ワオ。

逃げの朝活? 断捨離できない"よどみ"

1人大好き・お家大好きな私にとって家というのは聖域です。

疲れたときに炊いたご飯のはなし。

ふつうのお米に雑穀を混ぜて、昆布と炊きました。

デトックススープダイエット Day7・結果。

2回目のデトックススープダイエットは興味深い結果でした。

デトックススープダイエット Day4-6。

ダイエットレポート後半戦です。

デトックススープダイエット Day1-3。

ヘルシー志向ですが食べることが大好き&ストレス食いタイプ&基礎代謝が低いので、見た目より体重はしっかりあります。体脂肪高めの隠れ肥満タイプでむくみやすいという迷惑なおまけ付き。

1週間の家事代行をして感じた事。

4月16日~24日の1週間、大家さん宅の一切の家事を代行しました。

体が欲するコリアンフード。

韓国料理が大好きです。

鍋ろうぜ?土鍋と鶏肉と私。

この間シュウマイ作ると書きましたが、鍋も食べたくなり、折衷案で肉団子鍋を作りました。

少しのきれいな服と小さなきれいな部屋、それだけで幸せ。

汚れた服をまとい、汚い部屋にいるのは不健康です。

「食堂かたつむり」に学ぶ丁寧な味わい方。

食堂かたつむり スタンダード・エディション [DVD] 出版社/メーカー: ミコット・エンド・バサラ 発売日: 2010/09/01 メディア: DVD クリック: 38回 この商品を含むブログ (78件) を見る 食堂かたつむりを観ました。

母に育てられた丁寧な生活の基盤。

美味しいものを食べること、お風呂に入ったきれいな体で柔らかい布団で寝ること、愛情を受けることが人にとって一番大切だと、子どもの頃から母に言われて育ちました。

朝晩のストレッチ習慣。

ヨガマットをひいて朝一とお風呂後にストレッチをするのが習慣です。

断捨離デトックス。

断捨離って心と体に良い。 私にとって掃除・断捨離はストレス解消&心と頭の整理の特効薬です。部屋と、心と体がクリアになるので、断捨離デトックス。